A privação do sono ou sono insuficiente, acontece quando o indivíduo não dorme o suficiente para que o corpo e a mente se recuperem adequadamente. A maioria dos adultos precisa de 7 a 8 horas de sono por noite, embora algumas pessoas necessitem de mais ou menos horas para se sentirem descansadas. A privação pode ser aguda, quando ocorre pontualmente por uma ou duas noites, ou crônica, quando a falta de sono se torna parte da rotina diária.
Uma das causas da privação de sono é a Apneia Obstrutiva do Sono –
Apneia Obstrutiva do Sono é distúrbio caracterizado por interrupções repetidas da respiração durante o sono devido ao fechamento das vias respiratórias superiores.
Sintoma comum da apneia é o Ronco, que corresponde ao som rítmico provocado pelo aumento da resistência a passagem do fluxo de ar durante o sono.
Apneia e Ronco são considerados Distúrbios Respiratórios do Sono, que atualmente impactam cerca de 1/3 da população brasileira e associado a várias doenças sistêmicas, principalmente as cardiovasculares (hipertensão arterial, infarto e arritmias cardíacas)
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